睡前为何突然抖一下?  

作　　者：姜文娟 

机构地区：[1]不详

出　　处：《养生保健指南》2022年第5期58-58,共1页

摘　　要：不知道你有没有过这样的经历,即将进入甜美的梦乡,突然就像触电般地抖一下或不由自主地踢一下,瞬间被惊醒。这种现象是临睡肌抽跃症,一种正常的生理表现,偶尔发生在快速动眼期的睡眠期,是伴随着快速动眼期进入梦乡时发生的正常生理现象。

关 键 词：正常生理现象 睡眠期 惊醒 发生 

分 类 号：I26[文学—中国文学]