睡眠期

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在睡眠期间大脑会转向巩固模式
《老年健康》2025年第4期5-5,共1页
人们在醒着的时候,大脑已经准备好创造或“编码”新的记忆。然而,在睡眠期间,大脑会转向巩固模式。当你在白天学习新知识时,大脑会形成记忆痕迹。最初,这些痕迹特别容易受到干扰。换句话说,它很容易被忘掉。然后,在睡眠期间,记忆痕迹被...
关键词：干扰 大脑 巩固模式 睡眠 稳定 编码 记忆痕迹 
高原性失眠保健常识
《中国西藏》2025年第2期92-93,共2页陈义辉 张令军 
高原性失眠是指发生在海拔升高至某种高度时引起的急性失眠,常伴有头痛、疲倦、食欲减退等高原反应症状,一般海拔升高至2000米以上即可出现,典型症状常见于进入高原后72小时内,与高海拔缺氧导致的睡眠期间呼吸紊乱有关。
关键词：急性失眠 高海拔 睡眠期间呼吸紊乱 食欲减退 高原反应症状 进入高原 72小时内 睡眠保健 
脑卒中伴睡眠期周期性肢体运动患者的睡眠结构研究
《中华全科医学》2025年第4期559-561,599,共4页何胜燕 蒋淑贞 金飞妹 
浙江省医药卫生科技计划项目(2022KY426)。
目的分析脑卒中伴睡眠期周期性肢体运动(PLMS)患者的睡眠结构特点,探讨PLMS对脑卒中患者睡眠的影响。方法选取2022年4月-2023年6月在金华市中心医院康复科诊治的脑卒中伴睡眠障碍患者99例,根据患者是否伴有PLMS将其分为PLMS组(48例)和非...
关键词：脑卒中 睡眠期周期性肢体运动 多导睡眠监测 睡眠结构 
睡眠呼吸 暂停综合征
《心理与健康》2025年第3期13-14,共2页薛青 
正常情况下,我们在睡眠期间,空气以规律的节奏通过鼻子、喉咙和肺部进出,上呼吸道足够开放,不会影响睡眠。患有睡眠呼吸暂停的人,空气流动会定期减少或停止。睡眠呼吸暂停有两种类型:阻塞性睡眠呼吸暂停和中枢性(非阻塞性)睡眠呼吸暂停...
关键词：阻塞性睡眠呼吸暂停 睡眠期间 睡眠呼吸 中枢性 空气流动 上呼吸道 混合性 暂停综合征 
拯救碎片化睡眠,先从饮食入手
《家庭科学》2025年第3期64-64,共1页张昕 杜冬梅(指导) 
碎片化睡眠更伤身 "相比起大家熟知的熬夜危害,碎片化睡眠更像是一个隐秘的'睡眠杀手',悄无声息地侵蚀着我们的健康."国家高级公共营养师杜冬梅解读说,碎片化睡眠是一种常见的睡眠障碍,指在睡眠过程中由于各种原因导致的睡眠中断和觉醒...
关键词：睡眠模式 睡眠障碍 浅睡期 睡眠期 认知功能受损 公共营养师 免疫功能 代谢紊乱 
慢性间歇性低氧导致认知障碍的细胞机制研究进展
《中国呼吸与危重监护杂志》2025年第3期218-224,共7页黄惠嫦 文依宁 梁新 赵明明 
国家自然科学基金项目(82260021);广西自然科学基金项目(2022GXNSFBA035655);中国博士后基金(2020M670207)。
阻塞性睡眠呼吸暂停(obstructive sleep apnea,OSA)是一种常见的睡眠呼吸疾病。OSA特有的间歇性低氧(intermittent hypoxia,IH)对人体的损害程度和范围远超以往传统或经典的持续低氧模式,这种低氧模式发生在睡眠期间,缺氧与复氧的过程...
关键词：阻塞性睡眠呼吸暂停 慢性间歇性低氧 靶器官损害 睡眠期间 缺血性损伤 缺血再灌注损伤 氧气供应 储氧能力 
基于睡眠期体动特征的无感睡眠监测床垫的应用效果评价
《陆军军医大学学报》2025年第4期326-334,共9页张燕春 刘艳 汪睿 王飞龙 赵悦 李飞 陈图南 鲜继淑 
目的验证基于睡眠期体动特征的无感睡眠监测床垫(non-contact sleep monitoring mattress,NCSMM)在神经外科术前患者睡眠质量评估中的准确性,旨在为临床医护人员提供更加便携有效的评估工具。方法采用单臂研究设计,便利抽样法抽取陆军...
关键词：睡眠障碍 可穿戴设备 住院患者 护理评估 
丘脑连接核对NREM睡眠期内侧前额叶皮层纺锤波的影响
《陆军军医大学学报》2025年第4期298-306,共9页张磊 陆敏敏 张小龙 何超 肖琴 
重庆市杰出青年科学基金项目(CSTB2022NSCQ-JQX0019)。
目的探索丘脑连接核(thalamic nucleus reuniens,RE)在非快速眼动(non-rapid eye movement,NREM)睡眠期间对内侧前额叶皮层(medial prefrontal cortex,mPFC)纺锤波以及神经元活动的影响。方法将13只野生型C57BL/6J雄性小鼠(8~12周龄,体...
关键词：丘脑连接核 非快速眼动 内侧前额叶皮层 光遗传抑制 纺锤波 
总结睡眠呼吸障碍学科新进展——清华大学叶京英教授《睡眠呼吸障碍治疗学》著作简介
《科技成果管理与研究》2025年第1期58-60,共3页张红 
良好的睡眠对身体和心理健康都有着至关重要的作用。然而,研究表明,全球受睡眠相关疾病困扰的人为9%~15%,其中以睡眠呼吸障碍和失眠障碍最为常见。睡眠呼吸障碍以睡眠期间呼吸异常为特征,可伴或不伴清醒期呼吸异常。我国睡眠医学研究自2...
关键词：睡眠呼吸障碍 耳鼻咽喉头颈外科 睡眠医学 睡眠期间 临床专科 呼吸异常 诊疗流程 治疗学 
需要注意的“睡眠惊跳”
《关爱明天》2024年第11期61-61,共1页
你是否有过这样的经历:迷迷糊糊快要睡着需要注意的“睡眠惊跳”的时候,忽然全身剧烈抖动一下,这种现象叫“睡眠惊跳”,亦称“人睡抽动”或者“人睡前肌阵挛”。睡眠惊跳大多数是一种生理性表现,常为偶发性质,一晚上不会超过三次,动作...
关键词：惊跳 动作幅度 睡眠期间 肢体运动 肌阵挛 影像学检查 多导睡眠监测 神经内科 
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