在睡眠期间大脑会转向巩固模式  

出　　处：《老年健康》2025年第4期5-5,共1页

摘　　要：人们在醒着的时候,大脑已经准备好创造或“编码”新的记忆。然而,在睡眠期间,大脑会转向巩固模式。当你在白天学习新知识时,大脑会形成记忆痕迹。最初,这些痕迹特别容易受到干扰。换句话说,它很容易被忘掉。然后,在睡眠期间,记忆痕迹被巩固稳定下来。

关 键 词：干扰 大脑 巩固模式 睡眠 稳定 编码 记忆痕迹 

分 类 号：G63[文化科学—教育学]