“正气存内,邪不可干”与太极养生  

作　　者：马宏图 

机构地区：[1]不详

出　　处：《中华武术》2022年第6期57-58,共2页

摘　　要：“正气存内,邪不可干”,是说人体的气血充实,抵抗力就强,病邪就难以侵入。我们练太极拳就是练正气,练内功。中医认为,一个人内伤七情,外伤六淫,是导致疾病的主要原因。七情,即喜、怒、哀、乐、悲、恐、惊;六淫,即风、寒、暑、湿、燥、火。这些存在都属于正常,但七情六淫过了就是病邪,就会导致疾病。

关 键 词：六淫 邪不可干 七情 太极拳 太极养生 练内功 抵抗力 

分 类 号：G85[文化科学—民族体育]