检索规则说明:AND代表“并且”;OR代表“或者”;NOT代表“不包含”;(注意必须大写,运算符两边需空一格)
检 索 范 例 :范例一: (K=图书馆学 OR K=情报学) AND A=范并思 范例二:J=计算机应用与软件 AND (U=C++ OR U=Basic) NOT M=Visual
作 者:吴于青
机构地区:[1]不详
出 处:《养生保健指南》2022年第6期23-23,共1页
摘 要:深呼吸的好处很多人都知道,它可以改善肺部的气血循环,增加血中的氧气,加快对肺部细胞的修复,同时能转移人在压抑环境中的注意力,提高自我意识。当人们知道自己能够通过深呼吸来保持镇静时,就能够重新控制情感,缓解焦虑情绪。然而,对于高血压和冠心病患者,过度深呼吸可能不利病情,甚至危及生命。
关 键 词:气血循环 冠心病患者 深呼吸 心脑血管患者 高血压 缓解焦虑 注意力
分 类 号:R54[医药卫生—心血管疾病]
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