施氏十二字养生功,增强体质助抗疫  

作　　者：李晓锋 叶秀兰[2] 王拥军[3] 施杞(指导)[4] 

机构地区：[1]上海市中医医院骨伤科 [2]上海中医药大学附属龙华医院康复医学科 [3]上海中医药大学附属龙华医院骨伤科 [4]上海中医药大学附属龙华医院

出　　处：《康复》2022年第6期I0009-I0009,共1页

摘　　要：为了能够尽快遏制住疫情,上海各小区的封控、居家隔离等措施接连实施,如此也影响到了老百姓的正常生活。疫情后如何才能调整作息、恢复健康体质呢?国医大师施杞教授所创建的“施氏十二字养生功”就是一套全身运动的保健体操,即所谓的“形动养生”,其不受场地限制,尤其适合居家锻炼。

关 键 词：施氏十二字养生功 国医大师 场地限制 居家隔离 施杞教授 保健体操 疫情 增强体质 

分 类 号：R16[医药卫生—公共卫生与预防医学]