活血化瘀、通经止痛说红花  

作　　者：孙清廉 

机构地区：[1]四川成都611130

出　　处：《家庭医学（上半月）》2022年第6期55-55,共1页Family Medicine

摘　　要：我是一位痛经老病友,每月那几天小腹坠胀疼痛、腰酸无力,跟丢了半条命似的。前段时间妈妈打听到了一个保健方法,嘱咐我坚持每天用红花艾叶水泡脚。前几天月经到访,以往的不适症状竟然缓解了很多。取红花、艾叶各25克,调匀装入纱布袋,放入锅中;加入足量的清水,先用大火烧开,再用小火慢熬15分钟;取出纱布袋,熬好的汁液加清水兑成50度左右的热水泡脚。煮出的药液可以泡脚2到3天,泡前加热就行了。

关 键 词：通经止痛 泡脚 保健方法 痛经 不适症状 红花 活血化瘀 纱布袋 

分 类 号：R28[医药卫生—中药学]