生气后,别做这些事  

作　　者：张乾 

机构地区：[1]不详

出　　处：《健康养生》2022年第6期16-16,共1页

摘　　要：生气难以避免。如果真的生气了,两小时内尽量少做以下事情。生气后别开车。生气后最好别开车,当心“怒路症”影响你的判断。研究显示,生气时开车,发生车祸的概率约是正常开车的9.8倍。生气后别运动。生气本来就升高了血压和心率,此时再运动,无疑是“雪上加霜”,会造成心脏耗氧量增加,导致心肌缺血缺氧,增加心脏负担。

关 键 词：心脏负担 心肌缺血缺氧 耗氧量 生气 开车 运动 

分 类 号：G62[文化科学—教育学]