现代足球守门员运动素质及训练方式研究  

作　　者：成小禹 

机构地区：[1]江宁足球训练基地

出　　处：《内江科技》2022年第5期68-68,67,共2页

摘　　要：运用文献法、访谈法、归纳法分析现代足球守门员的运动素质情况,研究认为:足球守门员必备的运动素质包括:速度素质(反应速度和启动速度)、爆发力素质、灵敏素质和柔韧素质。守门员不同的运动素质训练必须结合其在比赛中的运动特点进行,应遵循全面发展和个体差异训练原则。1引言守门员是足球比赛中队员位置的名称,英文Goalkeeper(球门守护者),位于球门前,是球队的最后一道防线,其主要职责是在比赛中用手、脚,以及身体其他部位阻止对方的进球。现代足球竞赛规则中明确要求:每队上场队员中必须有一名守门员,在没有守门员在场的情况下是不能进行比赛的。

关 键 词：柔韧素质 灵敏素质 速度素质 足球比赛 足球守门员 素质训练 启动速度 进球 

分 类 号：G843[文化科学—体育训练]