长期不吃晚饭,可能养成“喝水就变胖”体质  

作　　者：许倩倩 

机构地区：[1]不详

出　　处：《家庭医药（快乐养生）》2022年第7期16-16,共1页Home Medicine

摘　　要：很多人的减肥,都是从不吃晚饭开始的,并且不少人也取得了不错的效果,可这种方法真的健康吗?偶尔饿一两顿对身体并没有什么影响,但毋庸置疑,长期不吃晚饭损伤的首先就是胃。“胃酸分泌过多,损伤胃黏膜,肠胃的消化吸收功能肯定会受到影响。除了会出现反酸、胃痛、烧心等症状,还可能诱发胃病,比如胃炎、胃溃疡、胃黏膜糜烂等。”宜兴市中医医院主治中医师吴红敏表示,由于不吃晚餐,胃部长时间处于空腹状态,胆囊无法排空帮助消化食物,胆汁中胆固醇浓度偏高。

关 键 词：胆固醇浓度 中医医院 空腹状态 中医师 消化吸收功能 胃痛 胃溃疡 胃黏膜糜烂 

分 类 号：R57[医药卫生—消化系统]