腰肌劳损试试粗盐外敷  

作　　者：赵雅丽 

机构地区：[1]不详

出　　处：《养生保健指南（中老年健康）》2022年第7期65-65,共1页

摘　　要：腰肌劳损是临床上常见的一种腰部疾病,主要症状是腰部的一侧或两侧疼痛,严重影响人们的生活质量。河南省中医药健康管理中心主任赵雅丽为大家推荐粗盐外敷腰部法——将1000克粗盐炒热后用布包起来,每晚睡前敷在患处,每次30分钟。粗盐清热解毒、凉血润燥,能软化体内酸性肿块,且有止痛的作用。

关 键 词：润燥 腰肌劳损 凉血 清热解毒 粗盐 中医药健康管理 外敷 腰部疾病 

分 类 号：R24[医药卫生—中医临床基础]