天气急、地气明 滋阴养气缓秋刑  

作　　者：田艳霞[1] 

机构地区：[1]河南中医药大学

出　　处：《中医健康养生》2022年第9期26-28,共3页TCM Healthy Life-Nurturing

摘　　要：9月,我国大部分地区进入了秋高气爽的时节。中医认为,秋季属金,为少阴,主肃杀,万物盛极转衰,收敛成实,为“容平”之季。此时“天气以急,地气以明”,气候由热转凉入冷,其风紧急,草木开始凋零,大地明净。大自然中的阳气,自夏至之后盛极而渐弱,阴气渐生而渐长。人与天地相应,人体内阴阳二气也随之转换,阳气开始衰弱,阴气生发渐长。

关 键 词：阴阳二气 阴气 少阴 阳气 养气 滋阴 人与天地相应 天气 

分 类 号：R21[医药卫生—中医学]