秋分时节,重在“养肺、防燥”  

作　　者：孙伯青[1] 

机构地区：[1]江苏省昆山市中医医院

出　　处：《养生月刊》2022年第9期775-779,共5页Health Preserving

摘　　要：秋分同春分一样,提示昼夜平分之意,即全球各地昼夜时间均等;另按我国古代以立春、立夏、立秋、立冬为四季开始的季节划分法,秋分日居秋季90天之中,平分了秋季,从此气候由热转凉,气温逐日下降,秋意渐浓。正如《春秋繁露·阴阳出人上下篇》中所说:“秋分者,阴阳相半也,故昼夜均而寒暑平。”

关 键 词：养肺 春秋繁露 秋分 季节划分 昼夜时间 阴阳 

分 类 号：R21[医药卫生—中医学]