秋冻有讲究  

作　　者：林立森 

机构地区：[1]不详

出　　处：《开卷有益（求医问药）》2022年第9期59-59,共1页Journal for Beneficial Readines Drug Informations & Medical Advices

摘　　要：夏末秋初,气温开始下降,却并不寒冷,这时是开始秋冻的最佳时期。通过秋冻可增强机体的耐寒能力,使机体能适应寒冷变化,增强人体的抗病能力,减少疾病的发生。如果过早过快添加衣物,人体体温调节中枢往往不能得到很好地适应,调节体温的能力因此下降,真正入冬后,便很难迅速适应寒冷。

关 键 词：体温调节中枢 耐寒能力 夏末秋初 抗病能力 最佳时期 秋冻 调节体温 寒冷 

分 类 号：G63[文化科学—教育学]