步态平衡操联合抗阻训练对跌倒高风险老年人平衡能力、运动能力和跌倒效能的影响  

Effects of gait balancing exercises combined with resistance training on balance ability,locomotion ability and fall efficacy of the elderly with high fall risk

作　　者：贾金丽[1] 潘爱红[1] 魏道琳[1] 方心洁 JIA Jin-li;PAN Ai-hong;WEI Dao-lin;FANG Xin-jie

机构地区：[1]合肥市第一人民医院,安徽合肥230001

出　　处：《实用预防医学》2022年第10期1229-1232,共4页Practical Preventive Medicine

基　　金：中华护理学会科研课题(ZHKY201914)。

摘　　要：目的观察步态平衡操联合抗阻训练对跌倒高风险老年人平衡能力、运动能力和跌倒效能的影响,为跌倒高风险老年人的健康管理和康复治疗提供依据。方法选择2019年1月—2021年12月入住合肥市第一人民医院老年科的96例跌倒高风险老年人,采用信封法平均分为观察组(n=48)和对照组(n=48)。对照组采取传统预防跌倒训练及常规护理,观察组在常规护理基础上使用步态平衡操联合抗阻训练进行干预,通过步长、步频、Berg平衡能力量表(Berg Balance Scale,BBS)、Fugl-Meyer运动功能评分量表(Fugl-Meyer Assessment Scale,FMA)等指标评价两组老年人干预前后的平衡能力和运动能力,通过Morse跌倒评估量表(Morse Fall Scale,MFS)、修正版跌倒效能量表(Modified Falls Efficacy Scale,MFES)比较两组老年人干预前后的跌倒风险与跌倒效能。结果观察组脱落5例,余43例;对照组脱落6例,余42例。治疗前,两组步长、步频、BBS评分、FMA评分、MFS评分、MFES评分差异均无统计学意义(P>0.05)。治疗后,接受步态平衡操联合抗阻训练的观察组老人在步长方面与对照组无差异(t=1.45,P>0.05),在步频(t=3.40,P<0.01)、BBS(t=4.17,P<0.01)、FMA(t=7.59,t=4.62,P<0.01)、MFS(t=9.93,P<0.01)、MFES(t=5.21,P<0.01)等方面均显著优于对照组,差异均有统计学意义。结论步态平衡操联合抗阻训练可以有效改善跌倒高风险老年人平衡能力、运动能力和跌倒效能,降低跌倒风险。

关 键 词：步态平衡操 抗阻训练 跌倒风险 平衡能力 运动能力 跌倒效能 

分 类 号：R161.1[医药卫生—公共卫生与预防医学]