检索规则说明:AND代表“并且”;OR代表“或者”;NOT代表“不包含”;(注意必须大写,运算符两边需空一格)
检 索 范 例 :范例一: (K=图书馆学 OR K=情报学) AND A=范并思 范例二:J=计算机应用与软件 AND (U=C++ OR U=Basic) NOT M=Visual
机构地区:[1]山东省青岛市市南区教育研究中心,266071 [2]山东省青岛市大学路小学,266003 [3]山东省青岛市市南区实验小学,266071
出 处:《中国学校体育》2022年第8期42-44,共3页
摘 要:一、非站立式投准1.器材准备软式排球、跪姿垫、呼啦圈(直径0.60m)、投掷球(直径0.06m)、标志靶(长1m、宽1m)、凳子(高0.35m)、小桶。2.动作方法双人双手头上抛接:2名学生1组面对面相距4~5m,1人坐在平稳的高凳上,双手持球,采用双手头上抛投的方式将球抛给站在对面的同伴,抛接5次后2人互换角色(图1-1)。注意坐姿稳定,保持好身体平衡和协调的手臂动作。
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