秋天到要进补,哪些养生药膳该上桌了  

作　　者：徐培杰 

机构地区：[1]上海徐氏医疗门诊部

出　　处：《家庭医药（就医选药）》2022年第10期76-77,共2页Home Medicine

摘　　要：一阵秋雨一阵凉,昼夜温差加大、阴气渐重、一股风吹过也是凉凉的,这是秋天终于来了。在中医看来,秋天风燥最盛,而风燥之邪最易侵袭肺、皮毛、鼻窍等,一旦风燥袭来,则会引发许多吸呼道疾病,如发烧、咳嗽、支气管炎、肺炎等。因此,秋季是感冒等上呼吸道感染的高发季节,不少人一不小心就容易产生一些伤风感冒症状。为了提高自身免疫力,很多人的养生进补模式也就正式打开。

关 键 词：风燥 伤风感冒 阴气 上呼吸道感染 自身免疫力 支气管炎 昼夜温差 

分 类 号：R24[医药卫生—中医临床基础]