养生之道与太极拳  

作　　者：邓一琳 

机构地区：[1]不详

出　　处：《中华武术》2022年第10期48-49,共2页

摘　　要：中国人对“道”字可谓情有独钟,会说话的人,鲜有每天不提“道”这个字的。古人对道的研究可谓深矣,道含一切,一切归道,世上万物万事都有其道蕴含其中。各行有各行的门道,狗有狗道,猫有猫道,就连强盗也有其道,不遵循其道,不可能成为大盗。太极拳之道,通过几年的学习,我们已经明白了它的逻辑与路径。对其道理、其中的基本概念以及习练的方法已经清晰明了。可以说,知“道”了,而且在行“道”、悟“道”。那么,都说太极拳养生,而且有其独特的养生功效,就要先搞明白养生之道和太极之道在哪里是契合的。

关 键 词：养生之道 太极拳 逻辑与路径 养生功效 基本概念 习练 太极之道 

分 类 号：G85[文化科学—民族体育]