秋季肺经养生穴位  

作　　者：孙智勇 

机构地区：[1]不详

出　　处：《开卷有益（求医问药）》2022年第10期60-61,共2页Journal for Beneficial Readines Drug Informations & Medical Advices

摘　　要：大自然是神奇的,人置身自然,也随自然变化而改变,养生的要义在于调节自身来适应四季的变化,达到养生防病、增寿延年的目的。秋季处于阳消阴长的过渡阶段,人体机能都会有所减退,中医认为,秋主收,宜养肺。燥为秋季的主气,称为“秋燥”。秋燥极易伤肺,而引发呼吸系统疾病。“春夏养阳,秋冬养阴”,秋季养阴的关键是要防燥护阴。秋季养生应注意保养肺气,避免发生呼吸系统疾患。

关 键 词：呼吸系统疾患 养生防病 秋燥 呼吸系统疾病 阳消阴长 主气 肺经 养肺 

分 类 号：R16[医药卫生—公共卫生与预防医学]