青少年足球运动中的常见损伤及解决策略  

作　　者：刘刚[1] 

机构地区：[1]西安石油大学,陕西西安710065

出　　处：《文体用品与科技》2022年第22期82-84,共3页Science & Technology of Stationery & Sporting Goods

摘　　要：受青少年体质健康不达标、足球运动技巧掌握不足、运动过程鲁莽行事、自我保护意识薄弱等因素影响,导致青少年足球运动中较常出现软组织挫伤、身体擦伤、下肢肌肉拉伤、腕关节损伤、踝关节损伤等,不仅不利于足球运动在青少年群体中推广与发展,还会对青少年健康成长带来极大的影响,需要对这些常见损伤进行细致分析,并在准确把握损伤出现的主要原因以后,采取相对应的措施进行预防和优化,在减少青少年损伤发生的同时,使其尽情地享受足球运动的快乐。

关 键 词：青少年 足球运动 常见损伤 解决策略 

分 类 号：G843[文化科学—体育训练]