在田径训练中应用静力练习的方法探析  

作　　者：郭琴声 朱宏伟 张真 

机构地区：[1]新疆阿克苏教育学院

出　　处：《拳击与格斗》2022年第11期45-47,共3页Boxing & Fight

摘　　要：竞技体育是以竞赛为主要特征,运动选手在裁判员主持下按照统一的规则进行竞技较量,以创造理想运动成绩、夺取比赛胜利为主要目标的体育活动。竞技体育是我国体育事业中的重要组成部分。在当前的体育训练中,田径训练经常用的方法较多,但静力训练应用不多。实际上,静力训练对提高运动员的力量起着积极的作用,只需合理利用,便可使田径训练达到事半功倍的效果。

关 键 词：田径训练 静力练习 方法 

分 类 号：G80[文化科学—运动人体科学]