高职高专体育舞蹈课余训练设计  

作　　者：刘斌 李玲 

机构地区：[1]黔南民族幼儿师范高等专科学校,贵州黔南布依族苗族自治州551300 [2]贵阳人文科技学院,贵州贵阳550025

出　　处：《拳击与格斗》2022年第10期118-120,共3页Boxing & Fight

摘　　要：体育舞蹈具有提高心血管系统机能水平、提高有氧耐力素质、促进沟通与交流、提高生命质量等作用.目前,在高职高专开展体育舞蹈课余训练存在学生层面、教师层面、学校层面三个方面的问题.本文分别从训练方法、训练内容、训练负荷、训练频率四个维度进行课余训练设计,并提出可行性建议,希望可以对高职高专学校开展体育舞蹈课程提供一定的借鉴价值.

关 键 词：高职高专 体育舞蹈 课余训练 

分 类 号：G63[文化科学—教育学]