久久重阳到 养生须有道  

作　　者：史爱华 

机构地区：[1]不详

出　　处：《晚晴》2022年第10期90-91,共2页

摘　　要：重阳节,又称重九节,数字“九九”与“久久”同音,有长久长寿之意,所以又称“敬老节”。重阳节这天,民间有登高、赏菊、饮酒、佩茱英、吃重阳糕等习俗。中医认为,此时,正当节气的转换期,气候转凉,阳气逐渐衰退,是老年人易发病的时令,此时更要注意养生,特别是老年人。农历九月九日,为传统的重阳节。《易经》中“六”为阴数,“九”为阳数,九月九日,日月并阳,两九相重,故而叫“重阳”。

关 键 词：重阳节 转换期 养生 敬老节 老年人 

分 类 号：R16[医药卫生—公共卫生与预防医学]