流感退散 吃点喝点加分的  

作　　者：肖冰东 

机构地区：[1]不详

出　　处：《健与美》2022年第12期8-9,共2页Fitness & Beauty

摘　　要：在流感季来临前接种疫苗,平时生活注意勤洗手,保证充足睡眠,做到这些可以让你大概率远离流感。可如果还是不小心“中招”,你应该尽快就医,然后回家休息。此外,适量摄入有营养的食物,也能一定程度缓解流感症状。热汤。生病时补充液体是正确的。包括发烧、腹泻和呕吐在内的流感症状,可导致患者在短时间内迅速流失水和电解质,甚至导致脱水。

关 键 词：流感 接种疫苗 充足睡眠 水和电解质 就医 

分 类 号：R51[医药卫生—内科学]