嵇康:音乐可以保养精神  

作　　者：三晋 

机构地区：[1]不详

出　　处：《养生保健指南》2022年第12期27-27,共1页

摘　　要：嵇康是魏晋时期著名的思想家、音乐家,同时他对养生也颇有研究,他的《养生论》是中国养生学史上第一篇较全面、系统的养生专论。后世的养生大家对他的养生思想都有借鉴。情志对寿命起决定性作用嵇康认为,影响身体健康的决定性因素是情志。比如有的人感冒了,喝热水、吃药还是感觉发冷,可是一旦领导、上司前来慰问,可能立刻就会感动得热汗直消。

关 键 词：《养生论》 养生思想 养生学 嵇康 情志 决定性因素 魏晋时期 音乐家 

分 类 号：I20[文学—中国文学]