养生思想

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《养生肤语》寡欲保神养生思想探析
《中国民族民间医药》2025年第7期10-12,50,共4页陈铭怡 李文嘉 查青林 林色奇 
江西省科技厅重点研发计划项目[基于智慧诊疗云平台的江西省名老中医资源挖掘整理研究(20171ACG70011)]。
《养生肤语》共四十七条,以其浅显易懂的小故事形式,生动阐述了作者的养生心得,涵盖了饮食、起居、医药等方面的养生理念。其中,贯穿全书的“寡欲保神”思想强调了清净心境对于健康长寿的重要性,认为只有无欲清净,心神方能恬淡舒畅,与...
关键词：养生肤语 陈继儒 寡欲养生 学术探讨 
《寿世青编》调息静坐养生思想探析
《江西中医药大学学报》2025年第2期9-11,15,共4页王婷 徐小港 章德林 
中医药古籍文献和特色技术传承专项(GZY-KJS-2021-034);江西省中医药管理局科技计划项目(2023A0336);江西中医药大学重点学科建设经费资助项目(2023jzzdxk012);江西中医药大学首批校级科技创新团队项目(CXTD22016)。
《寿世青编》是由清代医家、养生家尤乘所著,该书专论养生却病之法,从治未病的思想中发越,阐述了以“治有病不若治于无病”“疗身不若疗心”“使人疗不若先自疗”为核心的养生思想,诠释了以“主动预防”为重的全形却病之理。书中载有丰...
关键词：寿世青编 调息静坐 养生 尤乘 
道家文化语境下的中医音乐养生思想
《中华中医药杂志》2025年第3期1452-1454,共3页王思特 
国家社会科学基金重大项目(No.18ZDA322);江苏高校哲学社会科学研究重大项目(No.2024SJZD150);南京中医药大学哲学社会科学人才培育项目(No.24XRC005)。
道家文化中有着丰富的中医音乐养生思想和独特的音乐健康观念,呈现出“动”与“静”,“有声”与“无声”的区别。在“游戏”“自娱”养生观的影响下,文人隐士用音乐表现生活情趣,自娱自乐达到养生祛病的目的,体现出玩物尊生的养生思想...
关键词：道家 文化语境 中医音乐养生 养生思想 
清代医家刘一明“虚空阴阳丹法”外丹养生思想探析
《中华中医药杂志》2025年第3期1037-1040,共4页郑访江 阳嵘莎 安莹洁 法强 王嘉鹏 
甘肃省中医药科研课题重点项目(No.GZKZ-2021-1)。
外丹养生思想是中国古代哲学与医学结合的产物,是一种独特的养生方式。其核心理念在于通过火炼矿物和药物等物质,炼制丹药服用,声称可延年益寿。然而,这一思想在发展过程中也伴随着诸多问题和争议。首先,外丹养生思想所依据的矿物和药...
关键词：刘一明 外丹养生思想 内外兼修 虚空阴阳丹法 
陈当务《证治要义》妇人养生思想探骊
《中国民族民间医药》2025年第3期13-16,共4页许雯 刘曦 曹征 
江西中医药大学校级大学生创新创业训练计划项目(X202310412265X)。
清代陈当务《证治要义》集名医经验,博采众长,论治详细,全书以辨证论治为主,涉及儿科、外科、妇科、温病等,蕴含丰富的养生思想。陈当务重视妇人养生,根据女子经、带、胎、产的生理特点,临证遵循先辨病后用药的原则,养治结合,方法多样,...
关键词：陈当务 证治要义 妇人养生 思想理论 
袁黄《摄生三要》养生思想探析
《中医药临床杂志》2025年第2期248-251,共4页胡涛 蒋力生 
江西省中医药管理局旴江医学重点研究室建设项目(赣中医药科教字[2021]3号,编号:5252101004);2022年江西省高校人文社会科学重点研究基地项目庐陵医药文化研究(JD22064)。
袁黄编著的《摄生三要》是一部内容简洁但理论方法俱全的养生专著,其中蕴含着丰富的养生思想。通过整理《摄生三要》养生思想及相关文献,对书中的“精”“气”“神”的基本概念做了界定,进而指出了“精”“气”“神”的重要性,是人身三...
关键词：摄生三要 养生思想 学术探讨 袁黄 内丹 
朱权《活人心法》养生思想探析
《中华中医药杂志》2025年第2期924-927,共4页杨晨 宋鑫 王河宝 蒋力生 叶明花 
国家中医药管理局2021年中医药古籍文献和特色技术传承专项(No.GZY-KJS-2021-049)。
明代朱权所著《活人心法》是一部我国养生文献史上较为重要的养生导引专著。该书篇幅虽短,但内容丰富,载录的调摄方法简便实用,其养生思想理论独具特色,价值深远,且颇具现实意义。笔者拟从“疗心守道,五脏调和”“饮馔诸食,顾脾补元”...
关键词：《活人心法》 朱权 养生思想 导引 养生调摄方法 
先秦体育养生思想阐释
《体育科技》2025年第1期84-85,88,共3页袁筱平 
甘肃省体育社科重点项目“先秦陇南体育文化研究”(项目编号:GST201718)的后续研究成果。
体育养生是中国传统养生学的重要内容,是我国传统养生基本理论与强身健体的体育锻炼方法相结合的民族文化遗产。先秦百家争鸣,在兴国强国、抵御外辱,探索宇宙及自然生命奥秘的过程中,孕育诞生了丰富的生命养护理论,开启了生命科学的文...
关键词：先秦 体育 养生思想 阐释 
浅析《遵生八笺》睡眠养生思想
《世界睡眠医学杂志》2025年第1期96-100,共5页董徐斌 
睡眠养生是指导人们在睡觉时如何保养生命,达到修身养性、促进恢复大脑疲劳,增强智慧的目的。本文通过对《遵生八笺》全书内容进行整理,从四时睡眠、睡眠与环境、睡眠节律与习惯、睡眠疾病与禁忌、睡前准备与助眠方法5个方面,探讨书中...
关键词：《遵生八笺》 睡眠 中医养生 
刘词《混俗颐生录》作者正误及养生思想探赜
《中华中医药杂志》2025年第1期413-416,共4页宋鑫 蒋力生 叶明花 
江西中医药大学省级研究生创新专项(No.YC2023-B221),江西中医药大学2023年省级大学生创新创业训练计划项目(No.S202310412070),2023年江西省社会科学基金一般项目(No.23WT63),2022年江西省高校人文社会科学重点研究基地项目(No.JD220064),2021年中医药古籍文献和特色技术传承专项(No.GZY-KJS-2021-049)。
刘词所著《混俗颐生录》是我国中医养生学历史上一本十分重要的养生学专著。然其作者却常与五代武将刘词混淆,笔者拟在正误该书作者的前提下,全面系统的梳理挖掘该书的养生内容与经验方法,并从“饮食馔酒,固护脾胃;四时消息,顺应阴阳;...
关键词：刘词 《混俗颐生录》 作者正误 养生思想 
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