人爱吃零食的原因  

作　　者：张健 

机构地区：[1]不详

出　　处：《北方人》2022年第22期7-7,共1页Northerner

摘　　要：人为什么喜欢吃零食呢?心理学认为,吃零食行为与自我抚摸行为的机制是相同的。吃零食的目的并不仅仅在于填饱肚子的需要,而在于对紧张情绪的舒缓和内心冲突的消除吃零食能让人放松。当食物与嘴部皮肤接触时,一方面它能够通过皮肤神经将感觉信息传递到大脑中枢而产生一种慰籍,使人通过与外界物体的接触而消除内心的孤独:另一方面,当嘴部接触食物并做咀嚼和吞咽运动的时候,可以使人对紧张和焦虑的注意中心转移,在大脑的摄食中枢产生另外一个兴奋区,最终使身心得以放松。

关 键 词：大脑中枢 摄食中枢 信息传递 内心冲突 外界物体 吞咽运动 心理学 使人 

分 类 号：G63[文化科学—教育学]