体育高考生原地推铅球技术训练  

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作  者:李富荣 

机构地区:[1]山东省临沂市第二十四中学

出  处:《田径》2023年第1期7-9,共3页Track and Field

摘  要:原地推铅球是高中体育专业考生身体素质的考试内容,其教学重点是技术动作用力连贯以及最后用力技术。但每个技术环节在教学和训练中又有各自的重点和难点,对于不同的学生来说,因人而异,因时而变。教学初期应以技术特点为主,突出重点和难点,狠抓薄弱技术环节和技术细节,保证教学和训练质量;后期应以完整技术练习为主,强调技术细节,使学生在高质量的技术动作中受益。本文以右手为例,介绍原地推铅球技术以及训练过程中容易出现的错误和纠正方法。

关 键 词:技术细节 教学和训练 原地推铅球 体育高考生 技术环节 最后用力技术 纠正方法 身体素质 

分 类 号:G63[文化科学—教育学]

 

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