不同间歇性训练方式对运动员心肺适能干预效果的Meta分析  

作　　者：陈泽定 卢竞荣[1] 王锐 王桢宇 贾春雨 

机构地区：[1]杭州师范大学

出　　处：《田径》2023年第1期54-56,共3页Track and Field

摘　　要：本研究通过Meta分析对比高强度间歇训练(HIIT)与间歇性低氧训练(IHT)两种不同间歇性训练类型干预运动员心肺适能的效果,为采用合适的锻炼方法提供参考。

关 键 词：间歇训练 心肺功能 干预效果 META分析 

分 类 号：R47[医药卫生—护理学]