冥想是减少医务工作者职业倦怠的一种潜在策略  

作　　者：海燕 

机构地区：[1]不详

出　　处：《健与美》2023年第1期70-70,共1页Fitness & Beauty

摘　　要：超验冥想(TM)可能有助于改善经历职业倦怠、睡眠不良和焦虑症状的医护人员的生活。美国杜克大学医学院的研究人员对80名在新冠肺炎大流行期间提供护理的医护人员中考察了TM作为一种潜在的压力缓解剂的效果。在这项研究中,41名参与者被随机分配至实验组,他们上班或在家期间每天要学习和练习超验冥想两次,每次20分钟。

关 键 词：职业倦怠 焦虑症状 医护人员 随机分配 冥想 医务工作者 缓解剂 睡眠不良 

分 类 号：R47[医药卫生—护理学]