吃冷食物可以帮助减肥吗  

作　　者：范志红 

机构地区：[1]不详

出　　处：《生命与灾害》2022年第8期32-35,共4页Life & Disaster

摘　　要：天热了,很多人都喜欢吃点冷的食物,享受舌尖爽快的感觉。很多保健专家不建议这么吃,他们说,不要用身体去暖冰凉的食物,因为这会消耗能量,影响消化,特别是对体弱者来说,会损害健康。有人说,喝了一杯冰水之后,只需要几分钟,胃的内容物便可恢复到正常的温度。但最近也有篇新闻说,一个19岁男生,因为暑期打球出汗后喝了大量冰水,结果造成心肌梗死,没有抢救过来,永远离开了这个世界。

关 键 词：体弱者 冰水 心肌梗死 保健专家 消耗能量 损害健康 食物 

分 类 号：R16[医药卫生—公共卫生与预防医学]