前沿  

出　　处：《科学大观园》2023年第2期4-7,共4页Grand Garden of Science

摘　　要：中文摘要:根据研究,每天“茶包走”约10分钟,其健身减肥、延年益寿的效果,已相当于每周75分钟的剧烈运动。近日,一篇发表于《英国医学杂志》圣诞特刊的论文,带火了一种奇葩走姿。这种慢速、高抬腿、走三步退两步的迈步动作来自一部1971年的喜剧《蠢步子部门》(The Ministry of Silly Walks),被热衷“文艺复兴”的科学家们重新扒出研究,并以角色命名为“茶包走”(Teabag Walk)。

关 键 词：茶包 中文摘要 剧烈运动 高抬腿 走姿 延年益寿 

分 类 号：R16[医药卫生—公共卫生与预防医学]