儿童青少年长高六“5要点”  

作　　者：孙建琴[1,2] 

机构地区：[1]复旦大学附属华东医院营养中心 [2]上海市营养学会副理事长兼临床营养分会

出　　处：《家庭用药》2022年第12期38-38,共1页

摘　　要：儿童和青少年时期是人体骨骼发育的重要时期,在这一时期内为满足骨骼发育的需要,需要大量的钙参与骨质的形成。日本人曾提出“一杯奶强壮一个民族”的口号,经过近50年的努力,日本成年人的平均身高比上一代增高了11厘米,整个民族体质得到明显的改善。研究发现,儿童青少年是长高最关键的时期。如何才能.让自己的孩子长得更高一些?在营养及生活方面有5个要点提醒各位家长。

关 键 词：人体骨骼 骨骼发育 儿童和青少年 儿童青少年 民族体质 成年人 要点 

分 类 号：G62[文化科学—教育学]