冬季养生的“茶疗”法  

作　　者：迟海清 

机构地区：[1]不详

出　　处：《养生保健指南》2023年第2期52-52,共1页

摘　　要：为了弥补夏秋季津液的损耗,冬季应多补充液体。“茶疗”历来被人们所重视。萝卜茶白萝卜100克,茶叶5克,食盐适量。先将白萝卜洗净切片煮烂,加少许食盐,再将茶叶用开水泡5分钟后倒入萝卜汁内服用,每日2次,不拘时限。白萝卜清热化痰,茶清肺热。久服有理气开胃、止咳化痰之功。

关 键 词：茶疗 白萝卜 清热化痰 止咳化痰 萝卜汁 清肺热 茶叶 食盐 

分 类 号：TS9[轻工技术与工程]