全网爆红的睡眠大法,害了多少人  

出　　处：《人生与伴侣（综合版）》2021年第4期72-73,共2页

摘　　要：中国睡眠研究会的一项大型调查显示,中国成年人失眠的患病率高达58%,与其他发达国家的情况相似甚至更严重。为了能够早点睡着,大家使出了浑身解数:挡光眼罩、隔绝耳塞、更有包裹力的记忆海绵枕甚至给卧室装上隔音板……除了常规的物理防御,甚至还有魔法吟唱——主打白噪音的助眠产品,近年来也刮起了一阵热旋风。

关 键 词：白噪音 隔音板 中国成年人 患病率 

分 类 号：G63[文化科学—教育学]