5步帮你甩开拖延症  

作　　者：先德海 

机构地区：[1]不详

出　　处：《生活与健康》2023年第3期54-56,共3页Life & Health

摘　　要：关于拖延症,大家肯定不陌生,毕竟拖拖拉拉的人真不少,请来看看小北的行为,是不是仿佛就在说你自己?拖延症这个坏习惯有时候就像牛皮糖一样黏在人的身上,甩都甩不掉。要克服拖延症,只下定决心还不够,要找对应的方法才能将它甩开,轻松前行。

关 键 词：拖延症 坏习惯 轻松 牛皮糖 

分 类 号：G62[文化科学—教育学]