量化生活真的靠谱吗  

作　　者：阿九 

机构地区：[1]不详

出　　处：《风流一代》2023年第4期33-33,共1页

摘　　要：一个“量化青年”一般是这样的:至少有一只智能手环或者智能手表;早上刷牙前,先戴好Apple Watch;出门前必看空气质量和温度,根据数据选择穿搭;叫外卖只叫包装盒上有卡路里标识的低脂套餐,比如生菜、牛油果沙拉。每餐记录卡路里,以此调整饮食;手机里有各种最新版本的应用,如番茄钟、月度计划、睡眠追踪.

关 键 词：牛油果 卡路里 智能手表 空气质量 数据选择 智能手环 包装盒 套餐 

分 类 号：TS9[轻工技术与工程]