短跑运动员专项训练的体能练习设计  

作　　者：向赤蓉 

机构地区：[1]湖南省体育局田径管理中心

出　　处：《新体育（下半月）》2023年第3期11-13,共3页New Sports

摘　　要：短跑运动员在比赛过程中短时间爆发力量,是短跑速度提升的关键因素,而力量素质的形成决定身体的体能,也就是说运动员体能素质的强弱直接影响短跑的水平,因此,设计专项体能的训练是短跑运动员成绩提高的重要手段。本文将利用专家访谈法、逻辑分析法、文献资料法、数理统计法、试验法,选取某省田径队的16名女子短跑运动员为研究对象,进行专项训练的体能练习的设计研究。

关 键 词：女子短跑运动员 专项训练 体能练习 设计研究 

分 类 号：G82[文化科学—体育训练]