春日巧调养 保护呼吸道  

作　　者：胡献国 

机构地区：[1]远安中医院,湖北宜昌443000

出　　处：《家庭医学（上半月）》2023年第3期30-31,共2页Family Medicine

摘　　要：春季气候温暖,万物生发,最适宜细菌、病毒等微生物繁殖传播,是呼吸道传染病的高发季节。若能注重健康调养,可有效保护呼吸道,预防病害侵袭。冷水锻炼每天早晚用冷水洗鼻、洗脸各1次,或将脸、鼻浸水中反复2~3次。可改善鼻黏膜的血液循环,使局部血管扩张,增强抵抗致病微生物的能力。

关 键 词：呼吸道传染病 微生物繁殖 血液循环 春季气候 致病微生物 鼻黏膜 预防病害 保护 

分 类 号：S85[农业科学—兽医学]