这些食物能解油腻  

作　　者：雨辰 

机构地区：[1]不详

出　　处：《养生保健指南》2023年第4期77-77,共1页

摘　　要：每逢节假日,人们大鱼大肉等油腻食物吃得过多、过于集中,如果不进行一定的克制和解腻,就会出现积食、消化不良现象。下面几招有助消解油腻:山楂陈皮代茶饮山楂性质酸甜,能起到健胃消食的功效,对于消食解腻很有帮助。另外,山楂富含多种有机酸。

关 键 词：油腻食物 代茶饮 山楂 健胃消食 有机酸 节假日 消化不良现象 

分 类 号：R28[医药卫生—中药学]