老年健脑操(四)  

作　　者：许笑天 惠玲(图) 

机构地区：[1]不详

出　　处：《中老年保健》2023年第4期45-45,共1页

摘　　要：老年朋友脑功能开始有些退化,经常感到头脑不清楚,糊涂爱忘事。针对老年人的这些情况,笔者创编出“老年健脑操”。此操共分八节,本刊将分为四期刊登,以便于读者学习与锻炼。本期介绍“老年健脑操”第七节“立脚跟”和第八节“转头梢”。

关 键 词：健脑操 脑功能 老年人 脚跟 

分 类 号：R16[医药卫生—公共卫生与预防医学]