睡前刷手机不仅伤眼还影响寿命? 美国科学家首次证明饮食、眼晴健康和寿命之间存在联系  

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出  处:《海外星云》2022年第17期60-62,共3页OVERSEAS REPORT

摘  要:人们睡觉之前,总是免不了要享受一段“自由时光”——刷手机。特别是关灯看手机,这种习惯长期下来不仅会对眼睛造成一定的损伤,并且大脑处于兴奋状态时也不利于睡眠,还可能对人体功能造成一定影响。随着电脑和手机等电子设备的普遍应用,人们的眼部健康问题不容忽视。世界卫生组织在2019年的《世界视力报告》中指出,“全球至少有22亿人视力受损或失明,其中至少10亿人的视力损伤问题本可预防或尚待解决。”

关 键 词:人体功能 电子设备 手机 兴奋状态 眼部健康 

分 类 号:G63[文化科学—教育学]

 

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