小学盘踢毽子组队及训练“四步曲”  

作　　者：赵伟康 

机构地区：[1]江苏省苏州市高新区通安中心小学校,215153

出　　处：《中国学校体育》2023年第1期59-60,共2页

摘　　要：踢毽子是学校体育的常见运动项目,其不受场地限制,便于学生课余练习。盘踢毽子是我国民族传统体育项目,对柔韧性和灵敏性以及学生的专注力有着较高的要求。笔者多年来负责学校的“绳毽社团”训练工作,在实践中积累了一些经验,将其总结为盘踢毽子训练“四步曲”,包含运动员选材、入门练习、易错动作纠正、进阶训练。

关 键 词：运动员选材 踢毽子 场地限制 民族传统体育项目 专注力 四步曲 常见运动 易错动作 

分 类 号：G623.8[文化科学—教育学]