浅谈肠道生态,正常人该常规服用益生菌吗?  

作　　者：刁德昌[1] 

机构地区：[1]广东省中医院胃肠外科

出　　处：《秋光（长寿生活）》2022年第4期18-18,共1页

摘　　要：近年来,市场上饱受追捧的“益生菌”类保健浪潮其实在上世纪90年代就已经开始兴起,与此同时关于“益生菌”的研究已经成为国际科学的热门领域。目前市场上相关产品已经有数百种,但主要都是包含益生菌的酸奶、发酵乳酪,或者包含益生菌的口服液、胶囊等,通常包括双歧杆菌属、乳杆菌属、肠球菌属和酵母菌属等。益生元则是一类非消化性物质,能够促进益生菌的生长和活性,抑制有害细菌生长。合生元则是一类将益生菌和益生元组合制成的产品,但目前应用最多的仍是益生菌制剂。

关 键 词：有害细菌 酵母菌属 乳杆菌属 益生元 双歧杆菌属 益生菌 消化性 合生元 

分 类 号：TS2[轻工技术与工程—食品科学与工程]