可快速止痛的穴位  

作　　者：刘娜 

机构地区：[1]山西省中医院肿瘤三科

出　　处：《秋光（长寿生活）》2022年第1期15-15,共1页

摘　　要：日常生活中,我们会遇到头痛、腰酸背痛、胃痛、痛经等各类疼痛病症,除了吃止痛药,也可以通过按压穴位来快速缓解疼痛。内关穴1心痛、胸痛、胃痛内关穴位于前臂掌侧,腕横纹上2寸(三横指),掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间,在曲泽穴与大陵穴的连线上。点按内关穴可有宁心安神、理气止痛的效果,除了缓解心痛、胸痛、胃痛,还可改善胸闷、心悸、呕吐、逆、失眠等病症。

关 键 词：理气止痛 宁心安神 腰酸背痛 内关穴 腕横纹 掌长肌腱 胸痛 曲泽穴 

分 类 号：R24[医药卫生—中医临床基础]