不可小看“空气疗法”  

作　　者：霍寿喜 

机构地区：[1]不详

出　　处：《家庭百事通》2022年第6期49-49,共1页

摘　　要：气候疗养既包括选择适宜人体身心健康的环境居住,也包括利用空气、日光、海水对一些疾病进行自然治疗。在众多种类的气候疗养中,以“空气疗法”最廉价、实用、简便易行。“空气疗法”也有多种方式,其中“空气浴”是最基本的保健方法。人体和室外空气接触后,随着氧气对身体的作用和冷空气(相对于呼吸道而言)的刺激,就会发生生理和保健效应:肺活量增加.

关 键 词：保健方法 室外空气 空气疗法 肺活量 空气浴 身心健康 呼吸道 冷空气 

分 类 号：G63[文化科学—教育学]