曾国藩的五则养生要言  

出　　处：《民间传奇故事》2022年第34期93-93,共1页Legendary Folktales

摘　　要：曾国藩35岁时,总结了一套很经典的“养生要言”。要言共有五则,是这样说的:“一阳初动处,万物始生时。不藏怒焉,不宿怨焉。右仁所以养肝也。内而整齐思虑,外而敬慎威仪。泰而不骄,威而不猛。右礼所以养心也。饮食有节,起居有常,做事有恒,容止有定,右信所以养脾也。扩然而大公,物来而顺应。裁之吾心而安,之天理而顺。右义所以养肺也。心欲其定,气欲其定,神欲其定,体欲其定。右智所以养肾也。”

关 键 词：起居有常 饮食有节 养生 威而不猛 曾国藩 

分 类 号：K25[历史地理—历史学]