清明时节话养肝  

作　　者：汪天湛[1] 

机构地区：[1]上海市第六人民医院中医科

出　　处：《科学生活》2023年第4期60-61,共2页Science & Lifestyle

摘　　要：清明,是农历二十四节气之一,刚好处在仲春与暮春之交,此时气温变暖,雨水增多,草木吐绿,花繁鸟飞,万物皆显,清朗明净,天地间一片清明。中医认为人与自然应同气相求,顺应四时。立春之后体内肝气随着春日渐深而愈盛,在清明之际达到最旺。因此,在清明前后应做到顺应天时,以养肝调肝为先,以求阴阳平衡,减少疾病的发生。

关 键 词：清明时节 二十四节气 同气相求 清明前后 繁鸟 养肝 人与自然 阴阳平衡 

分 类 号：I26[文学—中国文学]