低碳水+大运动,当心减出“饥饿性酮症”  

作　　者：韩雪[1] 

机构地区：[1]北京京煤集团总医院

出　　处：《中国科技财富》2023年第5期42-43,共2页China Science and Technology Fortune Magazine

摘　　要：小恒是个热爱健身的运动达人,最近,由于工作繁忙、饮食不规律,她的体重快速上涨,于是果断实行了严格的低碳水饮食和大运动量健身计划。一周后,小恒开始感到疲劳,四肢乏力,饥饿感明显,她以为这只是遇到了减肥的瓶颈期。

关 键 词：饥饿感 健身计划 大运动量 瓶颈期 饥饿性酮症 饮食 四肢乏力 

分 类 号：R58[医药卫生—内分泌]