没高中上,我这辈子就完了——一例初三女生学习焦虑的辅导个案  

作　　者：刘静溪 

机构地区：[1]广东省深圳市南山区深圳湾学校,深圳518000

出　　处：《中小学心理健康教育》2023年第20期50-54,共5页Mental Health Education in Primary and Secondary School

摘　　要：一位初三学生因中考学业压力、身体状况和人际关系感到焦虑,容易发呆和胡思乱想,经常担忧自己没有高中可上,对未来感到恐惧,陷入了“焦虑性学习低效”的恶性循环,在家长和老师的建议下,主动寻求心理教师的帮助。心理教师采用焦点解决短程治疗,让来访学生用尽可能短的时间探索她希望生活会发生怎样的改变,并帮助她寻找相应的能力和资源。最后来访学生上课状态明显好转,逐渐体验到学习成就感。

关 键 词：学习焦虑 焦点解决短程治疗 奇迹询问 

分 类 号：G44[哲学宗教—心理学]